部屋の片付けを始めると
気が散って、出てきた本を読んでみたり雑貨をいじってしまうのは
子どもの頃から変わってないです。
なので今日もなっかなか捗らない！！
今日出てきたものは
まずこの心拍計
(アスリートがよく巻いてるやつ。私はアスリートではありませんが)
自分に適切な心拍数っていうのがあって
それを確認しながら走ると
疲れない、っていうのを本で読み
一昨年買ったもの。
えーっと
これは
本当に 疲れません！！
あ、いや
疲れにくい(距離伸ばせる)っていう方がいいかな。
せっかくだからまた走ろうかな♪
次に出てきたのがこれ。
去年インドから取り寄せた
ニームパウダー。
ニームってこういうものらしいです。
一見普通の木(笑)
ところがこのニーム
とにかく害虫に対する威力がすごいらしい。
のと
人間にとっては害が無いどころか
アーユルヴェーダの薬として、様々な薬効があると言われているようです。
デトックス効果や胃腸にもいいとかで
私は胃が痛いときにすぐ効果出た！
しかし
今まで出逢ったことのない程破壊力のある苦さ！！！((((；ﾟДﾟ)))))))
胃痛は治っても、苦すぎて頭痛になったし。
なので、それからはオブラートに包んで飲んでます。
でも、片付けしてて、奥から出てきたってことは最近飲んでなかった(その必要がなかった)ってことだね〜
さて
片付けに戻ろう。
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