茂原〜香取 79キロ!?

今日もせっせと早起きして茂原の
スミティでヨガ♪

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カラダと 意識が 目覚める Y  O  G  A の チカラ   🌞初回体験🌞 1,500円 ↓ 1,000円   初めてでも安心してヨガが体験できます 太陽の下でヨガしよう♪ 7/17(SUN) Beach Yoga ✖️ ヨガパンツ染め会 お待ちしています♡  詳しい料金はこちら   少人数制で、ゆったり集中できます (2名〜7名程度です) 今まで筋肉を鍛えるトレーニングはしていたけれど、しなやかさ・カラダのバランス・体幹の使い方・波動を感じるタッチ・メンタルのつき合い方はトレーニングで得られていなかった! どのスポーツでも、カラダ(フィジカル的な部分)よりも、心(メンタル的な部分)がとっても大切な部分と言えます。 どんな困難にも打ち勝つ心のパワー、どんな状況でも心の在り方を客観的に見れるチカラ 日常生活でも、とっても大切な部分 これは、心だけでは成り立たない部分もあるということ・・ へこたれないカラダがあってこそ、強い心も形成される ※アシュタンガYOGAでは、99%のpractioce(練習)・1%のtheory(理論)と言われています。毎日、練習(自分と向き合うこと)で得られる事は計り知れない。自分自身が教えてくれるのです スケジュールはこちら 心とカラダの繋がり ぜひ、YOGAを通して今現在の自分自身と向き合い 自分の可能性を・限界を決めずに 一つ先の、あなたに出会ってください YOGAで癒しの時間を・・ カラダだけでなく、心がリラックスしていることを体感してください 場所はこちら consept 【sumiti surya】 スミティースーリアは、サンスクリット語 【sumiti】=微笑み 【surya】=太陽 YOGAを通して、太陽のようなあたたかい微笑みを みなさんの世界で一つしかない笑顔に出逢えることを楽しみにしています アットホームなお家でスマイルYOGA 『いってらっしゃい』 『今日もお疲れさま』 アットホームなスミティースーリアで リラックスしてゆったりYOGAを楽しんでくださいね♪ ・私たちは、主に千葉県茂原市内・上総一宮など、外房エリアで活動しているYOGA団体です ・サーフィンスクールも承ります。ご相談くださいませ(夏限定)   *スミティ最新情報*

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あれ?
いい感じでHP貼り付けができないけど…(笑)


…まぁよいとしましょう。
内容分かれば。


Haruna先生のクラスは
マントラから始まり(先生のチャンティング超かっこいいの♡)
淡々とした誘導に心地よく身体を任せていくのだけど、
気付くと悶絶系のポーズに∑(゚Д゚)

そして、必ず幾つか チャレンジのポーズが入る。

とっても

とっても

やりがいのあるクラスですψ(`∇´)ψ
密かに毎晩練習しているシルシアーサナ。

うーん、写真撮ってもらうとよく分かる。
「腰が引けてる」感じ。

まだ微妙な出来なので、白黒でボヤかす(笑)



それにしても 内面はとても顕著に、アサナに表れますね。


心と身体の繋がりを、こういうとこでもまた実感です。

先生今日もありがとうございました!



そして気持ち良く目が覚めたところで、
今度は自分のクラスのレッスンをしに 香取へ移動。

ふと気になって、調べたら

なになに!?
茂原から香取まで79キロもあるの!?!?

往復160キロ弱かぁΣ(゚д゚lll)



走り出しちゃうとあまりその距離感は感じないけど、なかなかなものだね!

わたしエライ(笑)

まー宇宙目線で見たら(見る必要あるのか?)
この距離も点みたいなものでしょうからね。
なんてことはないです。


香取は大事な場所です。
これからもそれは変わらない。

(近くには 道の駅さわらがあって。
ここの野菜がまた美味しい♪)

ここ香取のビルドホームさんでのレッスンは、
今月いっぱいで終了することになりました。


とあるスタジオで私がインストラクター人生を始めた頃からの生徒さんが何名か、通って下さってました。


私はみんなと初めて出逢った日のこと、
昨日の事のように良く覚えています。



イロイロあったね〜^^

笑ったこと沢山。


また、
見えないところで泣いたり
見えてるところで泣いたり
一緒に泣いたり(泣いてばっか。笑)

「でも、人生って無駄な事なんて一つもないね、先生。」って…
(また泣きそうですT^T)


香取の生徒さん達には
人として大切なこと教えて頂きました。
感謝してもしきれないです。



逆に
私のピラティスで、不調が改善されたとかそういうことも教えて下さり、
だから
私も何かをお返しする事、微力ながら出来てたかなって。
ちょっと思ってます(^.^)


あと一回。
最後のレッスン楽しみましょうね!!


そして、
そうは言っても近い将来
また形を変えてユリピラ➕ヨガ は
香取周辺に帰って来ますので、
またお逢いしましょう!



さー私は
帰って寝ます!

Life!

100%ヴィーガンを目指すヨギーニ ヨガインストラクター yurikoのブログ