毎年手帳を替える度、表紙裏に貼り替える写真があります。
2011/08/27
初めて「YOGAというもの」に出会った日。
先生は憧れの(サーファーヨギーニ)アンジェラマキちゃんでした。
この時 先生は、
太陽礼拝とハンドスタンドのWSを。
そのあと「愛について」のお話をしてくれました。
正直その時は何故「愛について」話をするのかよく分からなかった。
でも、今はその訳が少し理解できるようになった気がします。
2016/05/29
全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座を無事に卒業することが出来ました！！
5ヶ月200時間にも渡る講義で
先生方が教えてくれたことは、
Yogaを通して
「自分を大事にすること」
「生きとし生けるものを大事にすること」
「自分を信じること」
人生は様々な「選択」の繰り返しですが、
その動機となるのは
「愛」か「恐れ」か。
この２つしかないと言われています。
そして「愛」の選択をした時にこそ、物事が向かうべき方向へ進むのだと。
それを教えてくれたのもYogaであり
それを知ってから
選択の仕方が変わり
物事の捉え方、見方が随分変わった気がします。
感謝しかないです(^^)
あなたにとってのYogaは？と聞かれれば
「新しいものの見方を教えてくれるもの」
と、今の私は答えると思う。
(ポーズをとりながらもそういう事学べるのが、エクササイズと違うところかも！)
そして、
それを伝えていきたいな、と。
もちろん、まだまだま〜だ 入り口に立っただけで、一生勉強は続く訳だけど、
それでも今の自分にシェアできることあるはずだから！
ちょっとずつね。
期待してて(？)下さい！
そんな感じです。
具体的にレッスンの予定が決まったらお知らせしまーす♪
※そして、養成も終わったので、
またマメに更新します囧rz
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