「なんとなく」をキャッチする

ヨガとは
アンテナを磨くこと。

アンテナがとらえるのは
「なんとなく」の声。


「なんとなく…」は

虫の知らせ
第六感
本当の自分の声

とも言うかもしれない。

声にならない声。
理屈では説明できない予感。


ただし、デタラメじゃなくて
ちゃんとキャッチ出来れば
結構 その後がうまくいく。


そのためには
頭の中のお喋りを沈めておく必要があって

ヨガは
そのお手伝いができるものなんだ。



Life!

"On and Off the mat" 生き方へ繋がるBody workを探求する ヨガインストラクターyurikoのブログ