10/26の木曜日 ですが、
私の大好きなめぐみ先生の代行という事で
大網のヨガスタジオ ルーナさんで
ヨガのクラスを2時間やらせていただくことになりました！
大網駅前
大網ハイツにあるスタジオです。
生まれ育った大網で
ついに、、(≧∀≦)
こちらのスタジオでは
臨時のインストラクターとなるため
次はいつ登場かは
不明です(笑)
内容はこんな感じ！
【NEW】10/26(木)は２本立て!!!
『グッドモーニングフロー』林 弓里子
10/26(木) 午前10:30～11:45
呼吸を身体の隅々まで送りながら呼吸と共にポーズをとっていきます。
1日を快適に過ごすための朝のフローヨガです。
『ハートオープニング』林 弓里子
10/26(木) 午後12:00～13:15
身体を整えながら、胸を開くポーズ後屈のポーズをとっていきます。
胸が開くと同時に心もオープンになる心地良さを感じていきます。
お見逃しなく。
お申し込み等は こちら⬇︎スタジオへお願いしまーす♡
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