空の近くの柔らかく暖かい場所

今までで一番
空に近いスタジオ。

11月23日と26日は
大好きなユリ先生のスタジオで
マサ先生のリリースヨガ指導者養成講座でした。



…いったい何しに来たんだ?
と言われそうなほど
私の視線は

移り変わる窓の外の景色に釘付けです( ^ω^ )



(いや冗談です)


でも本当綺麗でしょう?この眺め。
贅沢♡



でも
ちゃんと授業(?)は聞いておりましたよ。

まず

解剖学の座学から…

「筋膜リリースとはなにか?」
「なぜ筋膜リリースがいいのか?」
「心との関連」
「なぜ 筋膜リリースヨガ と名付けなかったか」
などなど。

知識の部分を確認していきます。



そしてペアになっての
"体感する"学びへ。

いつものように
みなさんの
「わー」とか「おー」とか
「気持ちいいー」
っていう声があちこちから聞こえてきますが

ここは指導者養成



心地よさを感じながらも
眼差しは超真剣です。



ぼーっと窓の外を眺めていたのはきっと私だけ…



(いやいや 冗談です!)


ともかく、この素敵な環境で
みなさんもきっと学びに集中できたのではないでしょうか。



いろいろな身体の仕組みを学んでいくと
一見 意味がわからないような動作などにも
ちゃんと根拠があって、
理由があって心身の変化が起こっているのだと理解できます。

「あれにもこれにも 意味があったんだ!?」
みたいに。


座学からのペアワークで
実際に理屈に沿った身体の変化、反応を体験するからものすごく腑に落ちる。

それって、クラスで伝える上ではきっと大事なことなんだろうと思います♪


毎回思うけど
たくさんの「体験」をもらえる講座だなって思いました。



そして



今回 写真の整理をしていて特に感じたのはね

柔らかい
笑顔 笑顔 笑顔


いつも、どの講座に出ても
マサ先生の講座は雰囲気が温かく笑いも絶えないのだけれど
今回はそこに
きっと ユリ先生の温かさも加わって

いつもとはまた違った空気感がありました♡


1+1=2 以上の何かがあった。

そんな気がします。




今回は特にアシスタント必要ない状況でしたが
無理やり押しかけて行って ほんと良かったです!(笑)

やっぱり

ヨガチャンドラは

八千代のパワースポット(^^)


お二人の先生
そして
ご一緒できたみなさま

今回もお世話になりました。
ありがとうございました。


また3月に(*^^*)

Life!

100%ヴィーガンを目指すヨギーニ ヨガインストラクター yurikoのブログ