「イベント好きか？」と聞かれたら
どちらかというと
「そうでもありません」
な、人間です。(人混み苦手なので)
ただ
イベント事でも無ければ、叶わないこともあり。
今回は受講しに行きました！
横浜は遠いけど、そこへ行けば 移動せずに
いろんな先生のクラスが受けられるわけだから♪
新しい出逢いや、
「えーーーー！？まさか！！」
な再会もあり。(声を掛けて貰って嬉しかった〜♡)
そして
「こんなにも世の中にはヨガする人たちがいるんだ〜！？」
とびっくりするわけです。
今回は座学も受けましたよ。
"幸せの3筋肉"
…あ、マインドフルネス瞑想も「頭の筋トレ」って言われてたな。
(筋肉 流行ってるのかな(笑))
また新しいモノの見方を教わりました。
新鮮☆
そして今回は
マントラを唱えたり、呼吸法の時に声を出す、っていうような時間があったんだけど、
80人とか それくらい多勢で声を出す時に感じる一体感やバイブレーションの
心地よさ…を通り越した"心が震えるような感覚"を味わえたことが、とても良かったです！
これこそ イベントだから体験できたことだよね♡
昨日受けたクラスで唱えたマントラ。
英語で唱えるって初めてで
「これ覚えたい！」って思いました。
(文章は確かこれだったはず)
自分の都合だけじゃなく
「全体」のことを考える ってこともヨガから教わったことかなぁ(o^^o)
また来年も参加できたらいいなと思いま〜す！
今回ご一緒できたみなさまに
感謝します(^^)
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