先週 リリースヨガ養成で
宿題が出て
この1週間何かを手放す っていうのがあって
考えた結果
1)音楽を聴くのをやめる
(外に出れば音楽は流れてるので、自分で「再生する」のをやめてみる)
2)コンビニ行くのをやめてみる
にしたんですね。
一応 音楽好きな人間だと思ってるので、1週間大丈夫かなー？と思ったりもしたんだけど…
土曜まできて。
結果
手放したモノの代わりに入ってきたもの。
自分でも意外だったな。
音楽の無くなった静かな時間
自分で「音」を作りだすしかなくて(特に運転中)
そのために
なんと
マントラいくつか覚えちゃいましたー！！！
(馴染みのない方には、
ちょっとアレですけど^^;)
とくに
「覚えられる日は来ないだろう」
(ていうか覚える気がなかった…)
と思ってた
アシュタンガヨガのマントラ。
長くなるので内容はまた今度。
まさかこれが入って来るとはね〜 って感じでした！
まーそれだけじゃなくて
teenage dream の歌詞もやっと覚えた♪(自己満足の域)
グリー が好きなので
グリーバージョンで！(洋楽はむずかしー)
「手放すと入って来る。」
それを確認してみる実験みたいなものだったけど
得たものはちゃんとありました！
面白い。
とはいえ
やっぱり音楽は好き。
月曜になったら
これ聞いてエネルギーチャージしよっと(笑)
↑仕事前に聴くとヤル気出ますよ(笑)
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